Michelle Pereira Nutricao

Te ajudo a encontrar sua melhor forma

Trate seu corpo com carinho

Olá, eu sou a

Michelle Pereira

Formada em 2023 em nutrição na UNIP e com Pós
Graduação em nutrição esportiva e metabolismo na
faculdade UNIGUAÇU.

Diagnosticada com hipotireoidismo em 2014, busquei
na alimentação e na atividade física as ferramentas
necessárias para controle e melhora dessa doença. a
partir daí, obtive mudanças fisiológicas, mentais e
pessoais que me motivaram a querer que todas as
pessoas conseguissem sentir os benefícios que esses
pilares trouxeram pra minha vida.

A minha relação com a alimentação se tornou mais
forte a ponto de despertar minha criatividade com
receitas, entender os efeitos no metabolismo humano
e compreender o papel fundamental que têm na
saúde e na qualidade de vida de modo geral.

Como funciona meu atendimento?

Anamnese

Consiste em entender suas reais necessidades e adequar para alcançar seus objetivos.
Para isso, faço uma anamnese completa, coletando informações importantes para uma prescrição segura e personalizada como saúde, estado nutricional atual, rotina de vida, frequência alimentar, histórico familiar, questionário de saúde intestinal, entre outros.
Além disso, fazemos um recordatório alimentar habitual para que o planejamento seja feito baseado nos alimentos que estejam presentes no seu dia a dia afim de deixar o planejamento confortável e garantir adesão e resultados mais sólidos.

Avaliação Física

Além da anamnese, faço avaliações físicas como antropometria e bioimpedância para obter resultados precisos da análise e ser mais específica na estratégia e chegar no resultado.
Além disso, é feito uma análise corporal, para avaliar locais com mais acúmulo de gordura e/ou músculos, sinais e sintomas que possam identificar possíveis doenças ou pontos específicos para melhorar antes ou para o objetivo final.

Planejamento

Após coletada todas as informações necessárias, o planejamento é entregue em até 2 dias uteis após a consulta.
Prescrever uma alimentação balanceada e adequada à rotina do paciente demanda atenção e carinho, pois meu objetivo é transformar sua alimentação em algo confortável e fácil de seguir, além de despertar a autonomia alimentar e promover a mudança de hábito de forma automática e satisfatória.

Modalidade de consulta

Presencial

Contempla um retorno de 20 dias na primeira consulta.
São feitas anamnese, medidas antropométricas, análise corporal e bioimpedância.

Online

Contempla análises corporais via fotos e medidas de circunferências retiradas pelo próprio paciente.

Online Completa

Contempla análises de circunferência, peso e medidas feitas pelo paciente, autonomia nas respostas do questionário da anamnese.
Acompanhamento evolutivo via fotos postadas em App.
Consultoria de treino feito por um educador físico competente.
Acesso ao App e grupo do Telegram.

Adquira seu plano

Mensal

R$300,00 À vista.

Trimestral

R$790,00 À vista.

Semestral

R$1.530,00 À vista.